安らぎのマッサージ情報【幸せ日和】

顔のお悩みを抱えているならセルフマッサージがオススメですが、カッサを使ってマッサージすることで、より効果が得られますので、ぜひ参考にして継続的にマッサージを行いましょう。

顔が浮腫んでいると、大きな顔に見られますし、マッサージすることでリンパだけでなく血行を改善することにもなりますから、まずは乳液やマッサージクリームを塗布して滑りの良い状態にして準備しましょう。

まずは、凹凸の小さい方を使って、顎の中央から耳下まで、骨に沿って引き上げるようにマッサージしていき、さらに耳下から首を通って老廃物を鎖骨へと痛気持ち良い力加減で流してしまいましょう。

口角を上げたいなら、口の端から耳の前へとカッサでごっそり流していき、最終的に鎖骨へと忘れずに流しましょう。