安らぎのマッサージ情報【幸せ日和】

小顔効果だけでなくバストアップまで期待できるマッサージは、まず顔全体に化粧水を塗って浸透させて、両手の親指を使い頬骨に沿って５回くらい指を耳の方まで滑らせていくのです。

顎の下も親指を使って耳の下まで指を滑らせてリンパの流れを改善させると、老廃物の排出を促進させたり顔周りを引き締める事ができますよ。

耳の前のあたりは老廃物が溜まりやすいと言われていますので、程よい力加減で摘むようにマッサージすると効果的だそうです。

人差し指の第２関節を使って耳の下をグリグリと摩るようにマッサージを行い、筋肉を緩めたら、４本の指を使って耳の下から鎖骨まで老廃物を流したら顔のマッサージは完了ですよ。

デコルテは鎖骨を外側から内側へと流して、脇の部分に老廃物を流し、朝や夜の空き時間に継続的に実践するのが効果的なのです。